Sociedade (1).png

Poupanca Premiada 300x300.jpeg

Bravo.png

Pref Camacari Outubro.png

Adolescentes e jovens de 13 a 24 anos já podem contar com atendimento gratuito em saúde mental por meio da plataforma digital Pode Falar, iniciativa do Ministério da Saúde em parceria com o Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef). O serviço oferece escuta acolhedora, atendimento humanizado e a opção de anonimato para os usuários.



Ao acessar a plataforma, o jovem é direcionado inicialmente a um chatbot, que pode fornecer orientações sobre saúde mental ou encaminhar para atendimento com profissionais capacitados. A escuta individual é realizada de segunda a sábado, das 8h às 22h, e conta com estudantes de graduação e pós-graduação supervisionados por especialistas.



Segundo o Ministério da Saúde, a plataforma tem capacidade para realizar cerca de 11 mil atendimentos por mês, ampliando o acesso ao cuidado psicológico e fortalecendo a rede de apoio para adolescentes e jovens em todo o país. A iniciativa busca facilitar o acesso à assistência emocional, especialmente para quem enfrenta dificuldades para procurar ajuda presencialmente.



O atendimento é gratuito e pode ser acessado pela internet, oferecendo uma alternativa segura e acessível para quem precisa de apoio em saúde mental.

A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 entra em vigor em 26 de maio de 2026 e promete transformar a forma como empresas lidam com a saúde dos colaboradores. A partir de agora, riscos psicossociais, como estresse, assédio e sobrecarga emocional, passam a ser oficialmente incluídos na gestão de riscos ocupacionais, ampliando o olhar das organizações para além da segurança física.



A mudança ocorre em um cenário preocupante: segundo dados do Ministério da Previdência Social, mais de 470 mil trabalhadores foram afastados em 2024 por transtornos ligados à saúde mental. Para a psicóloga e CEO da Unnittá Consulting, Cíntia Bortotto, o novo texto da norma marca uma virada importante. “A saúde mental deixa de ser apenas uma pauta de bem-estar e passa a ser uma questão estratégica de risco para as empresas”, afirma.



Entre as principais orientações, está a inclusão desses fatores no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR), exigindo diagnóstico contínuo e ações preventivas. Além disso, a especialista destaca a importância de capacitar lideranças para identificar sinais de esgotamento e criar ambientes mais seguros psicologicamente, com canais de escuta ativa e cultura organizacional baseada na confiança.



Mais do que uma obrigação legal, a nova NR-1 surge como uma oportunidade para as empresas revisarem práticas e fortalecerem a gestão de pessoas. Organizações que investem no bem-estar tendem a registrar maior engajamento, produtividade e retenção de talentos, mostrando que cuidar da saúde mental também é uma estratégia de crescimento sustentável.

Abril Verde, mês dedicado à conscientização sobre saúde e segurança no trabalho, ganha destaque em 2026 com a atualização da NR-1, que entra em vigor em maio. A norma, que define diretrizes gerais de segurança e saúde ocupacional, passa a incluir de forma estruturada os riscos psicossociais, exigindo das empresas medidas preventivas e estratégicas para proteger a saúde mental de seus colaboradores.



Segundo a médica do trabalho Ana Paula Teixeira, o momento é decisivo para que as empresas deixem de tratar o tema apenas como bem-estar e o vejam como questão de gestão e sustentabilidade. “Não é mais possível dissociar produtividade de saúde mental”, afirma, destacando que colaboradores afetados impactam diretamente nos resultados e na cultura organizacional.



O cenário brasileiro evidencia essa urgência: em 2025, o país registrou mais de 546 mil afastamentos por transtornos mentais, o segundo maior número da última década. Ansiedade, depressão e síndrome de burnout estão entre as principais causas, refletindo ambientes com alta pressão, sobrecarga e falta de suporte psicológico adequado. A NR-1 atualizada exige que empresas identifiquem, avaliem e controlem fatores como estresse ocupacional, assédio e excesso de demandas, criando políticas estruturadas, treinando lideranças e monitorando continuamente o ambiente de trabalho.



Apesar dos avanços, o nível de preparo ainda é preocupante. Pesquisa recente aponta que 35% dos líderes brasileiros desconhecem a NR-1 e suas exigências. Para Ana Paula Teixeira, a conscientização é o primeiro passo: “Instituições que se anteciparem não apenas estarão em conformidade com a lei, mas também construirão ambientes mais resilientes, produtivos e saudáveis para todos.”

O ator e dublador Clécio Souto, de 59 anos, conhecido por dar voz a diversos personagens como o Capitão América (Chris Evans) e Thomas Shelby (Cilian Murphy), foi resgatado em sua casa no Rio de Janeiro por equipes do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) após publicar um texto em tom de despedida em suas redes sociais. A publicação assustou amigos e fãs, que acionaram o socorro quando notaram o tom da postagem, que sugeria uma tentativa contra a própria vida.



Reconhecido como uma das vozes mais prestigiadas do Brasil, Clécio também imortalizou personagens como Castiel, em Supernatural e Damon Salvatore, em The Vampire Diaries. Além dos citados, o dublador também deu a voz a diversos personagens, como Harry Osborn do universo Marvel, Kel de Kenan e Kel, Ben 10, Tommy Miller em The Last of Us e vários personagens do ator Jared Leto.



Atualizações sobre o seu estado de saúde, veiculadas nas suas próprias redes sociais, informam que o artista encontra-se estável e sob cuidados de uma equipe médica especializada. O caso gerou uma grande corrente de solidariedade no meio artístico. Renomados dubladores, como Guilherme Briggs, a voz por trás de ícones como Bob Esponja e Goku, manifestaram publicamente seu apoio e torcida pela recuperação do colega, reforçando a importância do suporte emocional e da união entre os profissionais da categoria.

A dificuldade para dormir ou a sensação de acordar cansado, mesmo após horas na cama, tem se tornado uma realidade para muitas pessoas. A rotina intensa, o uso excessivo de telas e a ansiedade estão entre os principais fatores que afetam a qualidade do sono. Especialistas alertam que dormir bem é essencial não apenas para a saúde física e mental, mas também para a produtividade e o equilíbrio no dia a dia. Relatos de entrevistadas mostram os impactos diretos da insônia no dia a dia. A estudante de Direito Júlia relata que a mente acelerada, impulsionada pelas demandas de estudo, trabalho e tarefas domésticas, dificulta o descanso. Segundo ela, ao se deitar, os pensamentos permanecem ativos, criando um ciclo repetitivo que impede o sono. Em contrapartida, a também entrevistada Tamires Rodrigues descreve uma realidade diferente: com uma rotina bem ajustada, ela mantém uma boa qualidade de sono e destaca benefícios como mais disposição, equilíbrio hormonal e melhora na saúde mental. De acordo com o neuropsicólogo do sono, Anderson Pereira, o cérebro humano possui um mecanismo chamado Sistema Ativador Reticular Ascendente (SARA), responsável por monitorar o ambiente e identificar possíveis ameaças. Quando ativado, ele mantém o corpo em estado de alerta, dificultando o sono. Por isso, a principal recomendação para tratar a insônia é investir em mudanças comportamentais, como a Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (TCCI). O especialista também orienta evitar pensamentos negativos durante crises, já que isso intensifica o estado de alerta. Dormir bem, reforça, não é luxo, mas uma necessidade fundamental para a saúde e o bem-estar.

Falta de paciência, más escolhas, perca de memória recente podem ser causas afetadas pela falta de sono



Você já acordou cansado, mesmo após dormir por horas? Existem dias em que é mais difícil fazer boas escolhas ou lidar com certos sentimentos por conta de noites mal dormidas? A qualidade do sono é fundamental para manter uma mente equilibrada e o corpo em boa performance.



Uma noite de sono sem interrupções favorece a memória, o humor, a concentração, a saúde física e até a criatividade. Por outro lado, a privação ou a má qualidade do sono eleva os níveis de ansiedade, agrava a depressão e reduz a capacidade de lidar com o estresse.



Segundo uma pesquisa realizada pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), em parceria com a Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), 65% dos brasileiros têm algum problema relacionado ao sono, desde insônia, sono fragmentado ou dificuldade para manter uma rotina regular.



A rotina corrida na qual vive a maior parte das pessoas que explanam suas dificuldades noturnas impactam diretamente o seu sono. É possível afirmar que o dia a dia expõe uma canseira física e mental, mas ao chegar no local de descanso, o sono se torna menos interessante, onde muitas vezes sendo substituído pela apreciação das redes sociais.



Dormir bem é um fator essencial para a melhora da saúde mental, trazendo mudanças significativas no humor, na clareza das decisões, na paciência e no controle das emoções. Cuidar da qualidade do sono significa proporcionar ao sistema nervoso o descanso necessário para se reorganizar, fortalecer e promover uma vida mais saudável.

Por Agência Brasil



O Ministério do Trabalho e do Emprego (MTE) decidiu iniciar a partir de 26 de maio, em caráter educativo, uma norma com diretrizes sobre saúde mental no ambiente de trabalho.<img src="https://agenciabrasil.ebc.com.br/ebc.png?id=1640291&amp;o=node"><img src="https://agenciabrasil.ebc.com.br/ebc.gif?id=1640291&amp;o=node">



A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) prevê um tempo de adaptação até 2026. O ministro Luiz Marinho explica que, depois desse período, as empresas podem ser multadas caso descumpram as novas regras.



“Durante esse primeiro ano, será um processo de implantação educativa, e a autuação pela Inspeção do Trabalho só terá início em 26 de maio de 2026”, explicou o ministro.



A pasta decidiu adiar em um ano a possibilidade de multa depois de dialogar com representantes das bancadas de trabalhadores e empregadores. A implementação da norma será acompanhada por uma Comissão Nacional Tripartite Temática, com participação de representantes do governo, das entidades sindicais e do setor empresarial.



Segundo o diretor do Departamento de Segurança e Saúde no Trabalho do MTE, Rogério Araújo, será publicado um manual com orientações técnicas detalhadas sobre os procedimentos e aspectos regulamentados em até 90 dias. Ele trará esclarecimentos sobre dúvidas comuns e visa coibir a atuação de profissionais que possam se aproveitar da desinformação.



<h2 class="wp-block-heading">Riscos psicossociais</h2>



A nova medida também passará a incluir os fatores de risco psicossociais no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO). Esses fatores deverão constar no inventário de riscos ocupacionais, ao lado dos riscos físicos, químicos, biológicos, de acidentes e ergonômicos.



O MTE explica que os fatores psicossociais no trabalho são situações que, quando não bem conduzidas, podem prejudicar a saúde mental, física e social dos trabalhadores. Exemplos incluem metas impossíveis de cumprir, excesso de trabalho, assédio moral, falta de apoio dos chefes, tarefas repetitivas ou solitárias, desequilíbrio entre o esforço e a recompensa, além de locais com falhas na comunicação.



O ministério lançou um guia para orientar empregadores e trabalhadores sobre como identificar, avaliar e controlar esses riscos. São exemplos, instruções e perguntas frequentes para facilitar a aplicação das novas regras. A publicação destaca a importância de colaboração entre todos os envolvidos e do uso de metodologias eficazes.



O ministério diz que o acompanhamento dessas ações deve contar com a participação dos trabalhadores, para que seja avaliada a eficácia das medidas.

O Desembargador do Tribunal Regional do Trabalho (TRT), Dr. Luís Carneiro, foi o entrevistado do Balanço Geral desta quarta-feira (23) e falou sobre as políticas que as empresas podem adotar para prevenir o adoecimento mental dos trabalhadores.



Segundo o desembargador, o cuidado com a saúde mental está na ordem do dia e deve ser tratado como prioridade, não apenas pelas políticas públicas, mas também pelos empregadores. O tema tem ganhado relevância e vem sendo objeto de estudo por especialistas, inclusive pela Organização Internacional do Trabalho (OIT).



A cada 58 segundos, um acidente de trabalho acontece no Brasil. Na Bahia, a média é de um acidente a cada 44 minutos. O país ocupa o 4º lugar no ranking mundial de acidentes fatais. Para mudar esse cenário, o desembargador destaca a necessidade de um pacto social que envolva toda a sociedade. Segundo ele, a exigência legal e a aplicação de multas não são as únicas soluções.



A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) passou por diversas alterações e, em 2024, sofreu uma nova modificação que entra em vigor no dia 26 de maio. No entanto, há indícios de que o governo poderá prorrogar esse prazo para 2026. A nova versão da norma reforça a necessidade de maior atenção ao adoecimento mental no ambiente de trabalho.



Com isso, empregadores — tanto do setor privado quanto de instituições públicas — passam a ter a obrigação de avaliar, mensurar e acompanhar os riscos psicossociais que afetam seus colaboradores.



O Desembargador destacou o setor bancário, que historicamente registra altos índices de afastamentos por LER/DORT (Lesões por Esforços Repetitivos). “Hoje, no entanto, o maior motivo de afastamento de funcionários bancários é a saúde mental”, afirmou.



“A sociedade é dinâmica, o direito é dinâmico, o trabalho é dinâmico. As situações acontecem, e a gente precisa estar atento para acompanhar essa dinamicidade e evitar o adoecimento.” destacou.



Durante o mês de abril, em que se realiza a campanha Abril Verde, voltada para a saúde do trabalhador, o tema ganha ainda mais destaque. 



Confira a entrevista na íntegra no nosso canal do YouTube



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
https://www.youtube.com/watch?v=b0JV9-rBjwo
</div></figure>

A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) de Salvador, através do Centro de Saúde Mental Professor Aristides Novis, realizará uma ação extramuros do Projeto Cuidando de Si neste domingo (8), às 9h, no deck do Dique do Tororó. A iniciativa visa promover a saúde física, mental e emocional dos usuários do Sistema Único de Saúde (SUS), com atividades conduzidas por uma equipe multiprofissional.



O destaque da ação será a prática de QI GONG, uma técnica chinesa que combina respiração, movimentos suaves e meditação guiada para equilibrar a energia vital (QI). O projeto oferece abordagens terapêuticas focadas na promoção e recuperação da saúde, além de prevenir agravos.

Saúde mental

Plataforma oferece atendimento gratuito de saúde mental para jovens

Nova NR-1 obriga empresas a cuidar da saúde mental no trabalho

Abril Verde reforça atenção à saúde mental com nova NR-1

Dublador é socorrido após postar 'carta de despedida' em suas redes sociais

Falta de sono de qualidade impacta bem-estar e desempenho diário

Saiba o custo por não dormir bem

Medidas de saúde mental no trabalho começam de forma educativa em maio

Desembargador fala ao Balanço Geral sobre saúde mental no trabalho e mudanças na NR-1

Projeto Cuidando de Si promove saúde mental no Dique do Tororó neste domingo

Rádio Sociedade da Bahia