A desjudicialização e os mecanismos extrajudiciais para resolução de conflitos foram tema da entrevista do advogado Mateus Mozart ao programa Conexão Sociedade, apresentado por Jéssica Smetak, nesta quinta-feira (16). Durante a conversa, o especialista explicou que a proposta é ampliar as formas de solucionar litígios sem que seja necessário recorrer ao Poder Judiciário, utilizando alternativas como a mediação, a conciliação e procedimentos realizados em cartórios.



Segundo Mateus Mozart, o processo extrajudicial surgiu para transferir parte da solução de conflitos para a esfera administrativa e notarial, sem retirar a importância do Judiciário. O advogado destacou que a atuação de profissionais especializados e dos cartórios pode contribuir para acordos mais rápidos entre as partes. Ele também lembrou que a Emenda Constitucional nº 45, de 2004, garantiu aos brasileiros o direito a um processo com duração razoável, reforçando a necessidade de tornar a prestação jurisdicional mais eficiente.



Durante a entrevista, o advogado chamou atenção para a elevada demanda enfrentada pela Justiça brasileira. De acordo com ele, atualmente o país possui cerca de 75 milhões de processos ativos, o que dificulta a rapidez na análise dos casos. "Quando dividimos esse volume entre todos os estados e magistrados, percebemos que, apesar da necessidade de uma Justiça célere, o número de processos torna isso praticamente inviável", afirmou. Para Mateus Mozart, fortalecer os mecanismos extrajudiciais é uma das alternativas para reduzir a sobrecarga do Judiciário e oferecer soluções mais ágeis à população.

O debate sobre a redução da jornada de trabalho voltou a ganhar força no cenário político e econômico do país, com diferentes propostas em tramitação no Congresso Nacional. Em entrevista ao programa Conexão Sociedade, com Jéssica Smetak, a advogada trabalhista Natália Oliveira detalhou os principais projetos em discussão, que variam tanto no número de horas semanais quanto no modelo de adaptação. Entre eles, há uma proposta mais ousada que prevê a redução de 44 para 36 horas semanais, com adoção da escala 4x3, e outra mais moderada, que sugere a diminuição para 40 horas, mantendo o formato tradicional de cinco dias de trabalho e dois de descanso.



A especialista explicou que as propostas também diferem no tempo de transição. Enquanto alguns projetos preveem uma adaptação mais rápida, com prazo de cerca de um ano, outros defendem uma implementação gradual, que pode se estender por até uma década. Segundo ela, esse período de transição é considerado essencial para que empresas e setores produtivos consigam se ajustar às novas regras sem impactos bruscos na economia e nos custos operacionais.



Natália Oliveira ressaltou ainda que, independentemente do modelo adotado, a possibilidade de realização de horas extras continuará válida. Nesses casos, a legislação trabalhista prevê um adicional mínimo de 50% sobre o valor da hora normal, podendo ser maior conforme acordos ou convenções coletivas. Para a advogada, o avanço dessas propostas dependerá do amadurecimento do debate no Congresso, que deverá buscar um equilíbrio entre a valorização do trabalhador e a sustentabilidade das empresas.

A nutricionista Ana Amaral, especialista em Nutrição Esportiva Funcional, Obesidade e Emagrecimento, detalhou nesta quinta-feira (19), no programa Conexão Sociedade com Jéssica Smetak, os impactos do consumo excessivo de álcool e alimentos ultraprocessados no organismo após o Carnaval. De acordo com ela, o álcool é uma substância tóxica que sobrecarrega o fígado, responsável pela detoxificação, e prejudica funções importantes do corpo, como a oxidação de gordura. Além disso, contribui para inflamação, desidratação, alterações na glicemia e desequilíbrios na microbiota intestinal, também conhecida como flora intestinal.



Ana Amaral ressaltou que a combinação de bebidas alcoólicas com alimentos pesados, como hambúrgueres, pizzas e feijoada, aumenta o consumo de sódio e gorduras saturadas, agravando a inflamação corporal. Esse conjunto provoca retenção de líquidos, sensação de inchaço e distensão abdominal. A especialista destacou que o aumento de peso observado na balança nesse período está mais relacionado à retenção de líquidos e ao conteúdo intestinal do que ao acúmulo de gordura propriamente dito.



Para a nutricionista, entender esses impactos é essencial para retomar hábitos saudáveis e controlar o peso. Ela alertou que, para ganhar um quilo de gordura, seria necessário consumir cerca de 7 mil calorias acima do necessário, reforçando que o que mais pesa nesse momento é o efeito metabólico e inflamatório do excesso de álcool e alimentos ultraprocessados. Segundo Ana, pequenas mudanças na alimentação e hidratação ajudam a recuperar o equilíbrio do organismo após as festividades. Confira a entrevista completa:



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O major Almir Bispo dos Santos Filho, da Polícia Militar da Bahia, foi preso em flagrante na segunda-feira (4) por suspeita de facilitar a entrada de celulares no Complexo Penal da Mata Escura, em Salvador. Ele foi flagrado entregando um aparelho a uma visitante que já havia passado pela revista. A prisão ocorreu na Corregedoria, e o major permanecerá custodiado na Coordenação de Custódia Provisória (CCP) enquanto as medidas legais são adotadas.



A exoneração de Almir Bispo foi publicada no Diário Oficial nesta terça-feira (5). Ele ocupava o cargo na coordenação de planejamento operacional do Batalhão de Guardas (BG), responsável pela segurança no presídio. Para o lugar dele, foi nomeada a major Gisele Dantas de Souza. Em nota, a Polícia Militar reafirmou seu compromisso com a transparência, a disciplina e a ética, prometendo rigor na condução do caso.



<h4 class="wp-block-heading">Jéssica Smetak fala sobre</h4>



Na manhã desta terça-feira (5), durante o Conexão Sociedade, a apresentadora Jéssica Smetak trouxe detalhes sobre o assunto e expôs sua opinião. A apresentadora teceu duras críticas ao major e parabenizou a corregedoria da polícia pela postura diante do caso.



Confira:



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Jéssica Smetak

Advogado destaca alternativas para resolver conflitos sem recorrer à Justiça

Especialista explica propostas para nova carga horária no Brasil

Nutricionista explica efeitos do álcool e comida pesada no pós-Carnaval

Jéssica Smetak comenta prisão de major por facilitar entrada de celular em presídio

Rádio Sociedade da Bahia