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A Guarda Civil Municipal de Salvador oferece cursos de defesa pessoal especialmente pensado para o público feminino e LGBT de Salvador. Completamente gratuita, a iniciativa abre turmas todos os meses, com 20 horas de aulas distribuídas em cinco dias. 



Além de reunir técnicas de diversas artes marciais, como kickboxing, karatê e muay thai, o curso inclui orientações de primeiros socorros para leigos, discussões e orientações sobre leis como a Maria da Penha e ainda serviços específicos para o público feminino. 



Em 2025, pelo menos 647 pessoas já foram capacitadas pelo programa, que acontece tanto na sede da GCM, na Avenida San Martin, como em diversos bairros da cidade.



As inscrições acontecem pela plataforma <a href="https://www.sympla.com.br/">Sympla</a>, onde estão disponíveis mais informações sobre a disponibilidade de datas e turmas.

Está aberta as inscrições para o curso gratuito de defesa pessoal para mulheres, oferecido pela Guarda Civil Municipal (GCM) de Salvador. A ação começa nesta terça-feira (11) e vai até o dia 22 de março (sábado), das 13h às 17h, na base da GCM, localizada na Avenida General San Martin.



São 40 vagas disponíveis, voltado para mulheres que querem aprender a lidar com situações de violência, a parit dos 18 anos. Menores de idade podem participar, desde que estejam acompanhadas por suas mães ou responsáveis. 



São 20 horas de duração, distribuídas em cinco encontros alternados. As inscrições podem ser feitas por meio da plataforma Sympla, clicando <a href="https://www.sympla.com.br/preview/dd353444981795f01ad282e29a2bae2c">aqui</a>. Além das aulas práticas de defesa pessoal, o curso também aborda temas como primeiros socorros e legislação de proteção às mulheres.



De acordo com a GCM, não é necessário ter experiência anterior ou condicionamento físico avançado, mas é recomendado que as participantes devem usar roupas confortáveis, como calças de academia e camisetas leves, para facilitar a movimentação durante as aulas. 



Algumas atividades também podem acontecer na Casa da Mulher Brasileira, na Avenida Tancredo Neves, para que as alunas conheçam o espaço e saibam como acessar os serviços de apoio em casos de violência. 



Segundo o diretor da GCM, James Azevedo, "as aulas são conduzidas por guardas municipais treinados e profissionais da Secretaria de Políticas para Mulheres, Infância e Juventude (SPMJ). O objetivo é capacitar as participantes tanto na parte técnica quanto no entendimento das leis e dos canais de denúncia”.



“O curso não só ensina a se defender, mas também ajuda as mulheres a compreenderem seus direitos e os mecanismos de proteção disponíveis”, conclui Azevedo.

A Arena Fonte Nova, em parceria com o Instituto Terra Firme, está oferecendo 232 vagas para aulas gratuitas de capoeira, boxe, jiu-jitsu, defesa pessoal e balé em Salvador. As inscrições estão abertas até esta sexta-feira (6), por meio de um formulário online disponibilizado pelo Centro de Treinamento de Campeões.



As vagas são destinadas a crianças, adolescentes e mulheres que residem nas proximidades do centro esportivo. As aulas ocorrem duas vezes por semana, com fornecimento gratuito de uniformes e materiais necessários. A maioria dos participantes integra o projeto social “Vizinhos da Arena”, e é exigido que os alunos mantenham a frequência escolar.



A seleção dos inscritos será feita com base na disponibilidade de vagas em cada modalidade. Caso as vagas se esgotem, os interessados serão incluídos em uma lista de espera.

A Guarda Civil Municipal (GCM) de Salvador abriu inscrições para um Curso de Defesa Pessoal destinado exclusivamente a mulheres. A iniciativa tem como objetivo auxiliar as mulheres a se protegerem em situações de violência e aumentar a autoestima das participantes.



O curso, voltado para mulheres maiores de 18 anos, será ministrado na sede da GCM, localizada na Avenida General San Martins. 



O início das aulas da primeira turma está previsto para acontecer no próximo dia 6 de março, das 13h às 17h. As inscrições podem ser feitas presencialmente ou através do telefone 71 9 9911-7754.



A defesa pessoal é uma habilidade importante para que as mulheres é uma ferramenta que pode ajudar a prevenir a violência contra a mulher, promovendo a conscientização sobre a importância da autoproteção e autoconfiança.

Defesa Pessoal

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Rádio Sociedade da Bahia