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O Centro Cultural da Câmara Municipal de Salvador sedia, na próxima segunda-feira (4), às 18h, a entrega do Prêmio Mulher Virtuosa, de autoria do vereador Cezar Leite (PL). A cerimônia vai homenagear cidadãs que impactam positivamente a sociedade em áreas como ciência, educação, saúde e empreendedorismo.



Entre as homenageadas estão as jornalistas da Rádio Sociedade da Bahia, Adriana Planzo, que será contemplada com a premiação, além de Antônia Fernanda e Evellyn Teixeira, como mestres de cerimônia. A presença das profissionais reforça o papel do jornalismo da emissora na valorização das histórias contadas todos os dias.



Segundo o autor do projeto, a iniciativa é um reconhecimento público à força feminina. “Aquelas que contribuem para o progresso da cidade e vivem princípios sólidos merecem todo o nosso respeito”, destacou Cezar Leite. A solenidade promete ser um momento de gratidão e celebração de histórias inspiradoras que transformam o cotidiano de Salvador por meio de relevantes serviços prestados.

A presidente da Comissão de Defesa dos Direitos da Mulher da Câmara de Vereadores de Salvador, Ireuda Silva (Republicanos), promove no próximo dia 28, às 18h, a 5ª edição do Prêmio Mulher Notável, no Centro de Cultura da Câmara. A iniciativa reconhece mulheres que se destacam em diversas áreas, como ciência, política, Judiciário, empreendedorismo e comunicação, valorizando trajetórias que contribuem para o desenvolvimento social.



Entre as homenageadas está Adriana Planzo, jornalista da Rádio Sociedade da Bahia. Com 13 anos de carreira, ela acumula experiência também na televisão, consolidando uma trajetória marcada pelo compromisso com a informação. Segundo Ireuda Silva, o prêmio busca incentivar e fortalecer o protagonismo feminino. Para a vereadora, a iniciativa também simboliza a luta contra o machismo e as desigualdades de gênero, reforçando a importância do empoderamento das mulheres na construção de uma sociedade mais justa e igualitária.

Adriana Planzo conversou na manhã desta quinta-feira (19) no Conexão Sociedade com Kailani Dantas, que é coordenador da Salvamar e alertou aos banhista para os cuidados com os afogamentos no período de veraneio



Os afogamentos são uma preocupação significativa durante o verão na Bahia, especialmente em Salvador, onde o aumento das temperaturas leva a uma maior frequência de banhistas nas praias.



Durante o verão, Salvador registra um aumento significativo nos casos de afogamento, principalmente devido ao grande fluxo de turistas e moradores que frequentam as praias da cidade.



“Um fator de risco que é inerente ao afogamento é o consumo de bebida alcoólica, as pessoas realmente se excedem, a exemplo agora das festas de final de ano, as pessoas acabam perdendo o nível de consciência, acreditando que conseguem realizar alguma atividade que demanda de mais treinamento e por conta da bebida não conseguem e acabam se afogando.” relata Kailani Dantas.&nbsp;&nbsp;



Em 2023, Salvador registrou 1.047 casos de afogamentos não fatais, um aumento em relação aos 1.008 casos de 2022. Os meses com maior incidência foram janeiro (165 casos), fevereiro (133) e outubro (113). Houve uma redução nos casos fatais, com oito óbitos em 2023, comparados a 16 em 2022.&nbsp;



O coordenador da Salvamar alerta para os cuidados com as crianças na praia, que em muitas vezes os adultos responsáveis estão a uma distância muito grande das crianças, longe do contato visual das crianças, o que pode ocasionar em possíveis afogamentos e também fazer com que tenha crianças perdidas nesse período de verão, onde as praias estão bem cheias.&nbsp;



A Coordenadoria de Salvamento Marítimo (Salvamar) intensifica suas atividades durante o verão, mas a colaboração dos banhistas é essencial para garantir a segurança de todos.



Assista na íntegra no canal da Rádio Sociedade da Bahia: 



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Já fez seus planos para 2025? Adriana Planzo conversou no Conexão Sociedade desta terça (17) com Kito Goés, que é psicólogo, analista do comportamento e pesquisador em neurociência e comportamento, e abordou como lidar com as frustrações no final do ano



Dezembro é tradicionalmente o mês de reflexões, um período em que as pessoas revisitam os momentos vividos ao longo do ano. É uma época em que vêm à tona as conquistas realizadas, os objetivos que ficaram pelo caminho, as perdas de entes queridos e os novos projetos que surgiram.&nbsp;



Junto aos votos de "Feliz Natal" e "Próspero Ano Novo", também surgem as cobranças internas, fruto de um olhar mais atento para nossas escolhas e desafios ao longo do ano.



Cumprir as promessas que fazemos a nós mesmos reforça a autoestima. ao atingir metas pessoais, construímos confiança em nossas habilidades, promovendo uma sensação de realização e controle. Essa confiança é fundamental para uma mente saudável e resiliente.



Falhar repetidamente em cumprir promessas pode gerar frustração, culpa e sentimentos de inadequação. Isso pode levar à diminuição da autoconfiança e contribuir para sintomas de depressão, criando um ciclo de pensamentos negativos prejudiciais à saúde mental.



“Nós vivemos na era da frustração, ao meu ver, as pessoas não são o que disseram que seriam, não fazem o que disseram que fariam e não tem o que disseram que teriam. Então, é tudo isso que movimenta basicamente o mercado de trabalho dos consultórios de psicologia, não é a era da ansiedade e da depressão, é a era da frustração.” alerta Kito Goés.&nbsp;



Criar objetivos alcançáveis e progressivos é essencial para reforçar uma relação saudável com nossas promessas pessoais. Quando cumprimos metas pequenas e concretas, fortalecemos nossa autoconfiança, promovendo o bem-estar mental ao longo do tempo.



Ao equilibrar as promessas com autocuidado e compaixão, garantimos uma saúde mental mais estável e um relacionamento positivo com nossos próprios objetivos.



“Mais importante do que a meta é o método, então, mais importante do que a meta é o como eu vou fazer isso, essa é a pergunta que vale tudo. A pessoa vai para a terapia ela diz, ‘eu quero melhorar como pessoa’ como?, ‘eu quero diminuir a minha ansiedade’ como?, e depois do ‘como’, é o quanto de energia você está disposto a empregar nisso.” reflete Goés.&nbsp;



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img src="https://sociedadeonline.com/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-17-at-11.15.58-1160x870.jpeg" alt="" class="wp-image-290450" style="width:514px;height:auto"/><figcaption class="wp-element-caption">FOTO: RAILSON OLIVEIRA / RÁDIO SOCIEDADE DA BAHIA</figcaption></figure>



Quebrar metas grandes em pequenas tarefas evita sobrecarga e proporciona pequenas vitórias ao longo do caminho. Foco no processo, não apenas no resultado, aprenda a apreciar o caminho para atingir metas, e não apenas os resultados finais, isso vai reduzir a pressão e aumentar a satisfação.



“Então, quando você for construir as metas de 2025 considere quem você é, aquilo que você sabe, considere o que você vai precisar aprender para chegar onde você quer, o que você tem que abrir mão.” recomenda o pesquisador comportamental.&nbsp;



Assista na íntegra no canal da Rádio Sociedade da Bahia:



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Adriana Planzo recebeu no Conexão Sociedade desta segunda-feira (16), o advogado Victor Freitas que é especialista em direito imobiliário e condominial



Direito condominial é um ramo do direito que regula as relações entre condôminos, a administração e o uso de bens comuns. Que regulamenta direitos e deveres dos condôminos, define a propriedade exclusiva e as áreas comuns e estabelece regras para uso, administração e assembleias.&nbsp;



Partindo da responsabilidade civil, o síndico pode ser responsabilizado por omissões ou má gestão que causem prejuízo ao condomínio ou a terceiros.



O síndico é o responsável pela administração do condomínio, e suas atribuições estão previstas no Código Civil (Art. 1.348) e na convenção do condomínio. “A função do síndico é uma função importantíssima dentro do condomínio, Não existe vida condominial se não existir ali a presença do síndico.” disse Victor Freitas.



A perturbação do sossego é a causa mais frequente de reclamações em condomínios, respondendo por cerca de 70% das queixas em algumas regiões, como mostrado em estudos e relatórios de administradoras de condomínios.



“O bom senso ele sempre é a régua nesse tipo de situação, então, houve uma situação conflituosa, já houve um primeiro contato? Se possível amigável com esse condômino que está trazendo desconforto para a sua vida no imóvel, houve algum contato com o síndico? Que é quem pode intermediar essa situação, tem esse dever de zelar pelo bem estar de todos os condôminos. Após tentar todas as possibilidades de solução amigável e não obter êxito, pode ser levado para os meios judiciais.” explica o advogado.&nbsp;



As legislações municipais que tratam de níveis máximos de decibéis em condomínios geralmente estão inseridas nos Códigos de Posturas Municipais ou em leis específicas sobre controle de poluição sonora.



“Existe a legislação, inclusive a municipal aqui de Salvador, ela prevê a quantidade de decibéis para os horários específicos, inclusive com algumas pequenas exceções, acontece muito de se reclamar de templos religiosos com barulho excessivo, a legislação traz essa previsão.” relata o especialista.&nbsp;



“Dentro do âmbito do condomínio, aí pode haver uma previsão específica ou não, inclusive, regulando por exemplo um horário diverso para que você escute um som num volume um pouco mais alto, tudo com o fim de se manter o bom convívio.” completa Victor Freitas.&nbsp;&nbsp;&nbsp;



Assista na íntegra no canal da Rádio Sociedade da Bahia:



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https://www.youtube.com/watch?v=RT-hxeJKC4k
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Adriana Planzo conversou na manhã desta terça-feira (5) no Conexão Sociedade com Jéssica Magalhães, que é biomédica e especialista em estética trouxe dicas para os cuidados que os negros devem ter com a sua pele



Cuidar da pele negra exige atenção a características específicas que podem variar de pessoa para pessoa, mas alguns princípios gerais podem ajudar a manter a saúde e a beleza da pele. Pessoas com pele negra podem ser mais propensas a desenvolver manchas escuras, como melasma, hiperpigmentação pós-inflamatória (como manchas pós acne) e outras condições de descoloração.



“É simplesmente uma pele que precisa de maior atenção, todo mundo que tem uma pele negra vai identificar que a gente tem uma pele que mancha fácil e isso muda a maneira que a gente vai cuidar, então, falar de cuidado com a pele negra é falar de produtos que não sejam agressivos e tragam de volta água e nutrientes para a pele negra e principalmente não abrir mão do protetor solar.” alerta a especialista.&nbsp;



A pele negra tende a ser mais propensa a ressecamento, especialmente em climas secos, devido a uma menor produção de óleo natural. Por isso, a hidratação é fundamental.&nbsp;



“A gente tem uma pele mais seca, uma pele mais ressecada, então, como que a gente vai manter essa hidratação?! Primeiramente, beber água, não adianta achar que a pele vai estar bonita e brilhante se a gente não tiver água no nosso corpo, pois a pele também é um órgão, e também fazer o uso de hidratantes, não é óleo, é hidratante. Os hidratantes são capazes de puxar a água para a pele e segurar ela lá.” orienta Jéssica Magalhães.&nbsp;&nbsp;



Trazendo a temática do Novembro Negro, a Biomédica Jéssica Magalhães trouxe a sua visão do motivo da capital baiana ser a “Capital Afro”.&nbsp;



“Salvador é a capital afro porque nossa história é negra, a nossa origem é negra, a nossa base é negra, não só e principalmente pela quantidade de pessoas negras que vieram e permaneceram na nossa terra. Mas porque é base da nossa cultura também, os nossos pratos tradicionais, a nossa dança, a nossa fala, o nosso próprio vocabulário bebe dessa cultura que originou nossa cidade.” disse Jéssica.



Assista na íntegra no canal da Rádio Sociedade da Bahia: 



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https://www.youtube.com/watch?v=Hadl1A3hFUI
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Adriana Planzo conversou na manhã desta terça-feira com a advogada e Presidente da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) da Bahia, Daniela Borges que falou sobre a eleição e a importância da OAB para o estado



No dia 19 de novembro, terça-feira, das 09h às 17h, advogados e advogadas inscritos(as) na OAB-BA participarão das eleições para escolher a nova Diretoria Seccional, conselheiros(as) seccionais, conselheiros(as) federais pela Bahia, Diretoria da Caixa de Assistência dos Advogados e diretorias das 37 subseções da OAB em todo o estado para o triênio 2025/2027, conforme o Edital n. 046/2024-CP, disponibilizado no dia 3 de outubro no Diário Eletrônico da OAB.



Daniela Borges esclarece e ressalta o trabalho e importância da instituição no processo judiciário baiano, em que dialoga com o sistema judiciário e com a sociedade civil para abordar temas que envolvem a população.&nbsp;



“A OAB tem um trabalho em prol da defesa da advocacia, mas ao mesmo tempo, a gente vai dialogar na defesa da constituição, dos direitos fundamentais. Então, toda vez que se faz pesquisas sobre: qual a instituição da sociedade civil com mais credibilidade junto a sociedade civil? A OAB é sempre a primeira ou a segunda, em razão desse trabalho que a gente faz também dialogando pela efetividade de direitos.” disse a Presidente.&nbsp;&nbsp;



Ainda de acordo com a Presidente da OAB, “Quando a OAB atua em defesa das prerrogativas da advocacia, a OAB também está atuando no direito de defesa das partes, quando a gente faz nossos enfrentamentos em razão das dificuldades de morosidade do judiciário baiano, essa luta não é só da advocacia, é uma luta sobretudo das partes no processo.” disse Daniela Borges.&nbsp;&nbsp;



Para votar, advogados e advogadas devem estar adimplentes com as anuidades. O prazo para regularizar a situação financeira com a OAB-BA é até dia 18 de outubro, às 18h. A votação acontecerá em Salvador, na Tenda do Piso L3 do Shopping da Bahia, e em mais 49 locais espalhados pelas 37 subseções da OAB-BA em todo o estado.



Assista a entrevista na íntegra no canal da Rádio Sociedade da Bahia:



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ADRIANA PLANZO

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